幼年部紹介
毎週水曜日 17:00〜18:15
毎週土曜日 17:00〜18:30
対 象 : 3歳〜小2・初心者
★体験入門できます。運動のできる服装で来て下さい★
2007.7.14 主席師範誕生日祝い
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 稽古開始 黙想
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 基本稽古(裏拳脾臓打ち)
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 基本稽古(裏拳廻し打ち)
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 基本稽古(正拳顎打ち)
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 基本稽古(上段受け)
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 基本稽古(前蹴り)
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 基本稽古(廻し蹴り)
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 型稽古:白帯
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 型稽古:オレンジ帯〔平安T〕
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 型稽古: 手刀廻し受けの指導を受けるオレンジ帯
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 型稽古:オレンジ帯
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 型稽古:黄帯〔平安U〕
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 型稽古:黄帯
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 型稽古:黄帯〔平安V〕
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 不動立ち
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 補強〔スクワット〕
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 締め・正拳中段突き
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 稽古終了・道場訓の読み上げ
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